Czujesz się samotny za granicą? Jesteśmy tu dla Ciebie.
Psychoterapia po polsku online – dla Polaków za granicą
W naszym gabinecie oferujemy psychoterapię oraz terapię par w języku polskim. Naszym celem jest tworzenie bezpiecznej przestrzeni, w której będziesz mógł porozmawiać o swoich uczuciach i wyzwaniach.
Niezależnie od tego, gdzie mieszkasz.
Terapia indywidualna czy terapia par?
Przestrzeń wyłącznie dla Ciebie. Pracujemy nad emocjami, relacjami, lękiem i tym co blokuje Cię w życiu — w Twoim języku, online.
- Lęk, depresja, stany kryzysowe
- Samotność i izolacja na emigracji
- Tożsamość i poczucie sensu
- Wypalenie zawodowe
Odbudujcie bliskość i zrozumienie. Pomagamy parom wyjść z pętli konfliktów i zbudować bezpieczną więź — nawet gdy jesteście w różnych miejscach.
- Konflikty i brak komunikacji
- Kryzys lub utrata bliskości
- Stres emigracyjny w związku
- Odbudowa zaufania
Terapeuci którzy rozumieją życie na emigracji
Nasz zespół terapeutów mieszka i pracuje za granicą. Mamy ponad 6 lat doświadczenia w pracy online z Polakami mieszkającymi za granicą oraz wieloletnie doświadczenie w pracy gabinetowej.
Piotr Szmyt
Terapeuta ISTDP, Terapeuta par, Psychoterapueta
Psychoterapeuta ISTDP. Mieszka i pracuje w Lizbonie. Sesje po polsku i angielsku.
Magdalena Woroniecka
Psycholog, Psychoterapeuta
Psycholog i psychoterapeutka. Na emigracji od 25 lat. Pracuje po polsku, angielsku i niemiecku.
Sylwia Latacz
Psycholog, Psychoterapeuta, Terapeutka par EFT
Psychoterapeutka integratywna i psycholożka kliniczna. Sesje po polsku i portugalsku (sesje par port.-pol.)
Pomagamy Polakom w całej Europie i na świecie
Pracujemy online dla Polaków mieszkających za granicą. Poniżej znajdziesz strony dedykowane każdemu krajowi — z informacjami o lokalnym systemie opieki zdrowotnej, specyfice życia na emigracji i tym jak możemy Ci pomóc.
Liczby oznaczają szacowaną wielkość polskiej diaspory w danym kraju.
Jak zacząć terapię online – 3 proste kroki
Od pierwszego kontaktu do pierwszej sesji — prosto i bez stresu.
Przejrzyj profile Magdy, Piotra i Sylwii. Każde z nich ma inne podejście — wybierz kogoś z kim poczujesz że możesz porozmawiać.
Wybierz termin w naszym kalendarzu — kilka kliknięć i gotowe. Sesje odbywają się przez Google Meet, bez instalowania czegokolwiek.
W swoim języku, ze swojego domu — bez dojazdu, bez bariery językowej. Pierwsza sesja to czas na poznanie się i omówienie tego z czym przychodzisz.
Co mówią nasi klienci
Polecam wszystkim poszukującym terapii. Sylwia stworzyła bezpieczną atmosferę, która pozwoliła mi się otworzyć i zbliżyć do doświadczeń i uczuć, których latami unikałam. Dzięki temu jakość mojego życia znacząco się poprawiła. Nie była to łatwa droga, ale warta wysiłku.
Polecam to miejsce każdej osobie szukającej psychoterapii. Piotr tworzy bezpieczną atmosferę i pomaga spojrzeć na problemy z innej perspektywy. Jest zaangażowany i widać spore doświadczenie zawodowe. Bardzo polecam!
W Psychotherapy Lisbon mogłem przyjrzeć się dynamice relacji i był to naprawdę głęboki wgląd w uczucia i podświadomość. Pełen profesjonalizm. Czuję wdzięczność i polecam wszystkim!
Bardzo pozytywne doświadczenie. Terapeuci są profesjonalni i autentycznie zaangażowani w rozwój swoich pacjentów. Czułam się bezpiecznie od pierwszej sesji — atmosfera jest ciepła, a praca konkretna i wartościowa. Polecam każdemu kto szuka prawdziwego wsparcia.
Sylwia i Piotr to niesamowici terapeuci. Słuchają z prawdziwą obecnością i tworzą bezpieczną, otwartą przestrzeń dla ludzi z różnych środowisk. Ich empatia, wnikliwość i wskazówki naprawdę robią różnicę. Nie mogę ich wystarczająco polecić!
Zaangażowani i kompetentni terapeuci, którzy potrafią stworzyć przestrzeń w której każda sesja przynosi realny postęp. Praca z nimi to głęboko wartościowe doświadczenie — wychodzę z każdego spotkania z nową perspektywą. Gorąco polecam.
Psychoterapia online po polsku – odpowiedzi na najczęstsze pytania
Masz więcej pytań? Napisz do nas — odpowiemy w ciągu 24 godzin.
Tak. Badania naukowe jednoznacznie potwierdzają porównywalną skuteczność terapii online i stacjonarnej — w przypadku lęku, depresji, PTSD i trudności relacyjnych. Najważniejsza jest jakość relacji terapeutycznej, która bardzo dobrze przenosi się na format wideo.
Sesja indywidualna 50 minut kosztuje 70 EUR. Rozszerzona konsultacja wstępna 70 minut to 90 EUR. Sesja ISTDP 90 minut kosztuje 120 EUR. Sesja dla par 70 minut to 90 EUR. Wystawiamy faktury — możliwy zwrot kosztów z prywatnego ubezpieczenia.
Pierwsza sesja to czas na poznanie się i omówienie tego, z czym przychodzisz. Terapeuta wysłucha Cię, zada kilka pytań i zaproponuje plan dalszej pracy. Nie musisz nic przygotowywać — wystarczy że przyjdziesz z tym co czujesz.
Tak, w każdej chwili i bez żadnych konsekwencji. Relacja terapeutyczna jest kluczowa — jeśli czujesz że dany terapeuta nie jest dla Ciebie, po prostu daj nam znać. Pomożemy Ci znaleźć kogoś bardziej odpowiedniego z naszego zespołu.
Pracujemy przede wszystkim w języku polskim — dla Polaków za granicą. Magda Woroniecka prowadzi sesje również po angielsku i niemiecku. Piotr Szmyt pracuje po polsku i angielsku.
Sesje odbywają się przez Google Meet — bezpieczne, bezpłatne, działa na każdym urządzeniu (komputer, tablet, telefon). Przed pierwszą sesją zalecamy przetestowanie połączenia. Link do sesji otrzymasz emailem po umówieniu.
Tak. Terapia online jest w pełni legalna we wszystkich krajach UE oraz w UK, USA, Kanadzie i Australii. Magda Woroniecka posiada certyfikaty terapeuty online zarówno w UK (ACTO) jak i w Niemczech (DGOB).
Zacznij swoją pierwszą sesję
już dziś
Nie musisz radzić sobie sam. Jesteś za granicą, czujesz się samotny lub przytłoczony — to wystarczający powód żeby zacząć. Skontaktuj się z nami i zacznij terapię w swoim języku, ze swojego domu.